一年一度的“5.25大學生心理健康日”如期而至，為了讓學生樹立關愛心理健康的意識，確保學生的身心健康，養(yǎng)成理性平和、陽光向上的積極心態(tài)，學生發(fā)展處心理健康工作項目組于2018年5月25日中午12:30至14:00在2號客廳的水吧舉行了“5.25陽光護航”大型現(xiàn)場心理咨詢，本次活動一方面對學生進行心理健康知識的普及，褪去心理咨詢的神秘面紗，引導學生學會求助的意識，另一方面則是對存有心理困惑的學生進行疏導咨詢，幫助其走出心理困境。

參與本次活動的學生約240名，首先心理委員向參與的同學分組進行了5.25大學生心理健康日、心理咨詢的形式及遵循的原則、學校心理幫扶平臺等進行了告知和普及，同時對于參與活動的目的進行了詢問，對于有咨詢需求的學生，咨詢師與學生面對面進行了相關問題的探討，共感學生的情緒，并與其商討了具體解決問題的措施，幫助學生消除了內心的迷茫與無助。

同時通過本次活動,學生明確了心理咨詢的對象是正常人，就像人的身體會感冒發(fā)燒一樣，我們的情緒情感、人際關系、職業(yè)發(fā)展、自我成長等方面也會偶爾患上“小感冒”，心理咨詢師會通過專業(yè)的心理輔導幫助學生緩解生活壓力，認清問題存在的根源所在，探討出合適的解決辦法，走出心理困境，達到助人自助的目的。同時在進行心理咨詢時，咨詢師會嚴格遵守保密原則，在不涉及保密例外的情況下不會將來訪者的個人隱私泄露給任何人或機關。

本次活動持續(xù)一個半小時，學生反饋收獲頗多，感受頗深，學生發(fā)展處心理健康工作項目組將持續(xù)履行習近平總書記在全國高校思想政治工作會議上的講話精神和陜西省高?！瓣柟庾o航”心理育人計劃，加強心理健康教育工作開展的深度和力度，提升學生的心理素質，培育理性平和的健康心態(tài)，以積極的心態(tài)迎接人生中的每一天。

附：心理幫扶渠道

1、心理咨詢中心預約電話（周一至周五9:00-12:00、13:30-17:30）：029-88286814

2、社區(qū)心理咨詢預約電話（周一至周五9:00-12:00,13:30-17:30）：

第一青年社區(qū)（孫嚴嚴：029-88298926）

第二青年社區(qū)（顧琳：029-88739490）

（ 文/學生發(fā)展處心理健康工作項目組 田妮 圖/德魯克青年社區(qū) 張藝河 ）