為了增強輔導員身體素質(zhì)，有效應對工作挑戰(zhàn)，提升工作效率。第四青年社區(qū)分黨委積極響應“健康中國”號召，助力高校育人工作，于6月26日舉辦“身心減壓，賦能前行”輔導員沙龍活動。

此次“身心減壓，賦能前行”的輔導員沙龍活動旨在為輔導員們創(chuàng)造一個交流、學習和放松的平臺?；顒蝇F(xiàn)場，邀請了具有專業(yè)健身資質(zhì)的學生，通過現(xiàn)場教學，讓輔導員們深入了解久坐后身體可能出現(xiàn)的問題及壓力，并教授一系列實用的肩頸放松和自我拉伸技巧，以助輔導員們緩解身體緊張。

在互動環(huán)節(jié)，教練詳細展示了環(huán)形夾按摩輪、滾輪按摩棒以及泡沫軸健身工具的使用方法，并熱情邀請輔導員們上臺親身體驗和學習。輔導員們積極參與，現(xiàn)場互動熱烈。

“身心減壓，賦能前行”的輔導員沙龍活動不僅體現(xiàn)了第四青年社區(qū)分黨委對輔導員身心健康的深切關(guān)懷，更是對“健康中國”戰(zhàn)略的積極響應。在“健康中國”的引領(lǐng)下，輔導員們將以更加飽滿的熱情和更加專業(yè)的素養(yǎng)，為學生的健康成長和學校的穩(wěn)定發(fā)展貢獻自己的力量。

供稿：第四青年社區(qū)分黨委